Vitaminat B Kompleks marrin pjesë në metabolizmin e karbohidrateve, yndyrnave dhe proteinave. Rekomandohen të përdoren në raste të pamjaftueshmërisë së këtyre vitaminave. Këto vitamina luajne nje rol thelbesor në çlirimin e energjisë nga ushqimi, stimulojnë oreksin normal dhe mbështesin funksionimin e duhur të sistemit nervor.
